Sebenarnya tidak salah untuk berkata bodo amat akan sesuatu. Bersikap bodo amat bukan berarti kita acuh terhadap suatu hal, tetapi kita memprioritaskan hal yang jauh lebih penting dibandingkan dengan hal yang membuat kita stress dan tertekan. Dalam buku Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo amat kita diajak untuk bersikap bodo amat agar hidup kita akan jauh lebih ringan dan bahagia, bagaimana caranya? Mari kita bahas poin penting mengenai buku ini dalam Rangkuman Buku Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat
Pernahkah kita merasa stress dan frustasi karena terlalu memikirkan banyak hal?
Mungkin kebanyakan dari kita berkata iya. Dalam buku ini menjelaskan bahwa kita perlu untuk bersikap "bodo amat" terhadap hal kecil agar dapat fokus pada hal besar yang terjadi dalam hidup kita.
Saat pagi hari kita membuka instagram dan melihat postingan instastory dan foto teman sedang liburan ke luar negri, kemudian kita menjadi iri dan membuat kita menjadi merasa bahwa hidup kita membosankan hanya berdiam diri dirumah, selanjutnya, kita menjadi khawatir dan merasa lebih bosan dadi sebelum kita melihat postingan tersebut. Selamat..! kita telah masuk kedalam "lingkaran setan" yang terus membuat kita mengeluh terhadap hidup.
Buku ini menjelaskan kepada kita untuk bersikap bodo amat lah, bukan urusanku. Kita hidup di dunia ini terbatas maka mulailah bersikap bodo amat untuk hal sepele dan coba perdulikan hal yang memang dapat memang penting
Rangkuman Buku Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat
Apakah kita pernah merasa selalu terjerat masalah seakan masalah tidak ada hentinya? Semakin kita memikirkan besarnya masalah kita akan menjadi semakin stress dan depresi akan masalah.
Hidup adalah masalah, tidak ada satupun orang yang tidak memiliki masalah, bahkan bayi sekalipun memili masalah (mereka selalu menangis saat merasa lapar). Masalah mungkin terlihat sulit, tetapi bila kita sudah melewatinya kita akan merasa bangga akan kegagalan dan kesulitan yang kita hadapi. Daripada kita mengeluh dan menghindari masalah lebih baik kita hadapi dan memikirkan bagaimana cara menyelesaikan masalah tersebut.
Buku ini juga mengajarkan kita mengenai "Teori kebalikan". Contohnya semakin kita ingin miliki sesuatu, semakin kita tidak puas akan hal tersebut setelah kita memilikinya. Apakah kita pernah mengalaminya? Berhentilah terobsesi akan sesuatu sehingga kita akan puas akan hasilnya.
Rangkuman Buku Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat
Dalam buku ini terdapat sebuah kisah tentang seorang filsuf bernama william james yang memiliki kisah hidup sangat pahit karena mengalami penyakit yang berat sejak lahir, suatu saat ketika dia beranjak dewasa dia bertekad untuk bertanggung jawab terhadap hidupnya dan bodo amat apa yang akan terjadi pada dirinya. Pada akhirnya dia dikenal sebagai bapak psikosologi amerika.
Jika william james mampu melakukan bodo amat pada rasa sakit yang dia derita kemudian bangkit dan menjadi sukses, kenapa kita tidak? Kita juga bisa melewati kesuitan dan rasa sakit yang kita derita dengan bersikap bodo amat
Well, itu semua ulasan mengenai buku hebat ini, apabila memiliki saran atau komentar dapat dicantumkan pada kolom komentar
Bila tertarik untuk membaca buku ini, kalian dapat mengklik link dibawah untuk mendapatkan e-book versi bahasa inggris
https://shopee.co.id/nadiaamaliaa
Terimakasih xoxo
